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有饑餓感是怎么回事

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 張昊 主任醫(yī)師
饑餓感要分具體情況,明確是哪種原因?qū)е隆?、空腹原因:有饑餓感一個(gè)是因?yàn)槲柑幱诳崭範(fàn)顟B(tài),或者是胃受到了一定的刺激以后,產(chǎn)生了類似于空腹的感覺,這種感覺會(huì)通過神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)放沖動(dòng),進(jìn)入大腦保持中樞,中樞就會(huì)發(fā)放饑餓的沖動(dòng),使人體產(chǎn)生饑餓感。因此有饑餓感的人有時(shí)候可能是真的處于胃比較排空狀態(tài),也就是胃里處于空腹?fàn)顟B(tài),比如吃得比較素,僅僅是吃了一些素菜,又少油、少蛋白、少糖這樣的食物,就不容易產(chǎn)生飽腹感,所以老有饑餓感。另外這樣的食物在胃腸道里也很容易排空,所以可能吃了以后很快胃就排空,此時(shí)胃處于一個(gè)空的狀態(tài),就會(huì)產(chǎn)生一種饑餓感;2、胃部病變:另外有的人可能是胃有一些病變,比如說胃里的酸比較多,由于一些炎癥的刺激導(dǎo)致胃酸分泌增強(qiáng),分泌了大量的胃酸以后,胃酸對(duì)胃產(chǎn)生刺激,也會(huì)有饑餓感;3、其他疾病:另外當(dāng)代謝比較快的情況下,比如像甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí),整個(gè)機(jī)體代謝處于相對(duì)比較亢進(jìn)的狀況,能量的消耗比較多,需要不斷進(jìn)食,另外促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)也使得胃排空加快。所以這種情況下,也會(huì)經(jīng)常感覺到有饑餓感。糖尿病也往往容易出現(xiàn)饑餓感。
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