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血脂高怎么降下來

參與醫(yī)生

湖南省人民醫(yī)院 楊麗 主任醫(yī)師
降血脂常見有以下措施:1、飲食控制:很多血脂高與飲食具有相關(guān)性,在進行飲食時要特別注意油脂的攝入量,對富含油脂的食物進行限制,比如雞蛋黃、豬腳、奶油、蛋糕等。盡量選擇脂肪低的蛋白質(zhì)攝入,比如水煮雞蛋白、雞胸肉、鴨胸肉、魚瘦肉等,肉品中的脂質(zhì)含量相對比較低; 2、降脂藥物治療:血脂過高對身體影響比較大,降脂藥物首選他汀類藥物,但是特殊情況除外,如果甘油三酯>5.6mmol/L,需要降甘油三酯治療,需要使用非諾貝特類藥物,一般情況下能夠控制血脂。有些患者血脂比較難控制,比如家族性高脂血癥,這時可以使用PCSK9抑制劑,這類藥物具有比較強的降脂作用。血脂高的患者首先需要控制飲食、適量運動,其次要多飲水,然后進行藥物的長期管理。
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