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產(chǎn)婦排惡露吃什么好
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 高珊 副主任醫(yī)師
產(chǎn)婦在分娩之后都要經(jīng)歷惡露階段,惡露是從陰道里排出的子宮內(nèi)膜、白細胞、脫落殘留的胎膜等成分。所以開始的幾天,惡露呈現(xiàn)一種血性成分。開始2-3天血性惡露,接下來1周左右是漿液性惡露,再接下來1周左右白色惡露。在排惡露期間,一般建議產(chǎn)婦多吃促進子宮收縮的藥物或者食物,具體如下:
1、食物方面:中醫(yī)上講促進子宮收縮的食物,比如山楂類食物,可以喝清淡的山楂汁,也可以吃芒果、梨等。這些水果中的成分可以促進子宮收縮,然后讓惡露排得更干凈;
2、藥物方面:促進子宮收縮的藥物,比如益母草。按照醫(yī)生建議,服用益母草,然后觀察惡露排出,這樣惡露會排出很充分,不會引起宮腔內(nèi)殘留。
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