6個月后的嬰兒坐著就不會損傷到腰部，過早坐著其實(shí)并不是損傷腰部，而是損傷到骨骼發(fā)育，尤其是可能會影響脊柱發(fā)育。因?yàn)?個月內(nèi)嬰兒的脊柱還沒有形成正常的腰椎突起，而且腰背部肌肉的支撐力量也沒有達(dá)到一定程度，這時進(jìn)行坐的訓(xùn)練可能會導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。出生6個月后，嬰兒的胸椎、腰椎的支撐能力已經(jīng)逐漸發(fā)育成熟，坐著并不會對腰部、脊柱造成損傷。家長剛開始對嬰兒進(jìn)行坐的訓(xùn)練時，時間不宜過長，當(dāng)他逐漸適應(yīng)后再逐漸延長坐的時間，因?yàn)閯傞_始訓(xùn)練時腰部需要適應(yīng)，開始長時間的訓(xùn)練可能會損傷腰部肌肉、韌帶和骨骼。