血壓145/95mmHg需要吃藥。如果通過正常改善生活方式，如食鹽已經控制＜6g甚至更低＜2g，體重也控制在正常范圍，心態(tài)平和，也增加運動，血壓仍然高，是145/95mmHg，雖然高得不多，是輕度高血壓，也應該進行藥物治療。即使血壓不太高，屬于輕度高血壓，日積月累經過若干年以后，也會對身體造成一定損害，主要是心臟、腦血管、腎臟、眼睛等，心臟上表現(xiàn)為心臟肥厚或者出現(xiàn)冠狀動脈粥樣硬化斑塊，腦血管最常見的是形成腦血栓，眼底主要是引起眼底動脈硬化，腎臟主要是引起蛋白尿或者腎小球濾過率下降。因此要給予積極治療，可以從指南推薦的五大類降壓藥中選擇一種或者兩種小劑量聯(lián)合，五大類藥物包括利尿劑、β受體阻滯劑、ACEI(血管緊張素轉換酶抑制劑)、ARB(血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑)和鈣離子拮抗劑。