由于本病的病因不明確，發(fā)病機制比較復(fù)雜，所以目前銀屑病沒有比較良好的預(yù)防方法。但銀屑病的誘因比較明確，在臨床中發(fā)現(xiàn)飲酒，某些食物如辛辣刺激的發(fā)物，像牛肉、羊肉、魚、蝦、蟹、菠蘿、榴蓮、芒果等，感冒和精神壓力、熬夜不良生活習(xí)慣是導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)和加重的危險因素。銀屑病患者需要從生活作息、飲食、運動以及合理用藥，復(fù)診等一系列的方面進行合理安排。 對于發(fā)病期的患者來講，健康飲食、規(guī)律作息、良好的依從性具有縮短病程，加快痊愈的作用。對于穩(wěn)定期或者退行期的患者具有延長緩解期、減少復(fù)發(fā)、改善預(yù)后、減少并發(fā)癥具有重要的作用。 心情焦慮、緊張、不安、自卑等不良的情緒是銀屑病發(fā)病的誘因，以及病情加重的促進因素。當(dāng)出現(xiàn)銀屑病往往誘發(fā)或加重患者心理的壓力、緊張、自卑等不良現(xiàn)象，所以可以通過心理治療來改善銀屑病患者的焦慮、抑郁、不安的不良癥狀，也可以改善銀屑病患者的疾病癥狀，緩解復(fù)發(fā)和提高患者的生活質(zhì)量。