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注意力不集中怎么干預(yù)治療

參與醫(yī)生

注意力不集中,要根據(jù)具體的原因,采用不同的方法進(jìn)行干預(yù)治療,分析如下:1、改善血液供應(yīng)、營養(yǎng)腦細(xì)胞:如果是腦子里面的器質(zhì)性的病變,比如先天的發(fā)育不好,或者是缺血缺氧性腦病造成結(jié)構(gòu)上的一些問題,有對應(yīng)的治療。如果是腦梗導(dǎo)致的,要改善腦血液供應(yīng)、營養(yǎng)腦細(xì)胞。對于缺血缺氧性腦病造成的,像腦癱導(dǎo)致的,除了營養(yǎng)神經(jīng)治療之外,還要加上康復(fù)治療;2、保證良好的睡眠:大多數(shù)情況下并不是大腦的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了問題,而是腦細(xì)胞處于一個(gè)長期的高強(qiáng)度的工作狀態(tài),形成了慢性疲勞,繼而導(dǎo)致注意力不集中。這個(gè)時(shí)候要有一個(gè)良好的睡眠,使人的大腦得到一些充分地休息,或者是換個(gè)環(huán)境,在放松的環(huán)境使人的腦細(xì)胞得到一定程度地休息和緩解之后,癥狀就會(huì)得到一些緩解;3、進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練:另外也可以在專業(yè)康復(fù)治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行一些注意力集中的專項(xiàng)訓(xùn)練,就是針對這些有器質(zhì)性病變的人來進(jìn)行。
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