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血壓高能吃荔枝嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 康云鵬 副主任醫(yī)師
血壓高的患者可以食用荔枝。荔枝這類水果本身并不會(huì)影響血壓,不會(huì)造成血壓升高與血壓降低。但是高血壓的病人在吃各種水果時(shí),都應(yīng)當(dāng)做到適量。荔枝本身含有較多糖分,而攝入過多糖分對(duì)于本身患有慢性疾病的患者,可能會(huì)引發(fā)血糖升高。血糖升高在一定程度上會(huì)影響血壓,所以間接對(duì)血壓有所影響。高血壓患者在飲食方面,需要注意的整體原則是做到低鹽飲食。鹽分過多的攝入會(huì)直接影響到血壓的波動(dòng),容易造成高血壓或血壓升高后不易控制。除低鹽飲食以外,因?yàn)楹芏喔哐獕夯颊咄瑫r(shí)合并有高脂血癥、糖尿病,該部分三高人群應(yīng)當(dāng)做到低脂、低膽固醇,以及低鹽飲食,才能更好地有效控制慢性疾病的進(jìn)展。除生活方式的改善和飲食的注意以外,對(duì)于高血壓的病人,還應(yīng)當(dāng)規(guī)律地進(jìn)行藥物治療。在藥物治療的過程中,需要監(jiān)測(cè)血壓的變化趨勢(shì)并進(jìn)行記錄,并且定期到門診隨診。
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