哺乳期乳腺炎多是由乳汁淤積和乳腺導(dǎo)管阻塞繼發(fā)感染而產(chǎn)生。其預(yù)防主要包括以下方面： 1、防止乳汁淤積：患者需盡早哺乳，可促進(jìn)排乳通暢，雙側(cè)乳房可交替進(jìn)行哺乳。如喂飽嬰兒后還有乳汁，應(yīng)用吸奶器排空乳房； 2、糾正乳頭內(nèi)陷：乳頭內(nèi)陷患者應(yīng)于妊娠前糾正，如經(jīng)常用手牽拉乳頭或用負(fù)壓吸引的方法吸出乳頭，堅(jiān)持每天3-4次，直到內(nèi)陷糾正； 3、保持乳頭和乳暈清潔：妊娠期的乳房衛(wèi)生極其重要，從妊娠最后兩個(gè)月開(kāi)始，患者每天均需用清潔水或3%硼酸水清洗乳頭、乳暈； 4、防止乳頭破損：對(duì)已有乳頭皸裂者需積極治療，患者可在哺乳后擠出少量乳汁涂在乳頭和乳暈上，使其自然干燥。由于乳汁具有抑菌作用且含有豐富的蛋白質(zhì)，因此有利于乳頭皮膚的愈合； 5、日常注意事項(xiàng)：飲食宜清淡、易消化、忌辛辣，情緒不暢與本病有關(guān)，應(yīng)注意精神的調(diào)理； 6、嬰兒護(hù)理：需注意嬰兒口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成嬰兒不含乳頭睡眠的良好習(xí)慣，平時(shí)避免用手?jǐn)D壓乳房，尤其注意晚上睡覺(jué)時(shí)不要壓到，哺乳后佩戴合適的胸罩，保持乳房?jī)?nèi)部血液循環(huán)通暢。