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怎樣提高男性性功能
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 商建偉 副主任醫(yī)師
提高男性性功能的方法,主要包括飲食、運(yùn)動(dòng)以及藥物,具體如下:1、飲食:可以多吃一些牛、羊肉以及海鮮類食物,像牡蠣、魚、蝦等,對(duì)于改善男性性功能有一定幫助;2、運(yùn)動(dòng):可以多參加一些體育活動(dòng),避免久坐、熬夜,尤其可以多進(jìn)行一些力量性運(yùn)動(dòng),對(duì)于改善男性性功能也有一定作用;3、藥物:改善男性性功能的主要方法,藥物主要包括中藥和西藥兩大類。中藥主要是辨證施治,根據(jù)患者體質(zhì)選擇合適的中藥,經(jīng)常選擇的中藥主要是補(bǔ)腎、疏肝、活血的藥物,常使用的中成藥包括疏肝益陽膠囊、復(fù)方玄駒膠囊或蓯蓉益腎顆粒。除了中成藥以外也可以使用西藥,西藥具有見效快的特點(diǎn),經(jīng)常選擇的西藥主要是PDE5抑制劑,能夠改善陰莖局部的血管,達(dá)到提高勃起的硬度和持久性的目的,在臨床中經(jīng)常使用的西藥主要為希愛力或萬艾可。
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