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焦慮癥患者的心理治療
- 焦慮癥患者的心理治療
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參與醫(yī)生
杭州市第七人民醫(yī)院 余正和 副主任醫(yī)師
焦慮癥患者的治療模式為醫(yī)學(xué)為生物-心理-社會模式。生物因素以藥物為主,目前焦慮患者大腦神經(jīng)遞質(zhì)或多或少都會有所改變,急性期需用抗焦慮藥物治療。心理治療較關(guān)鍵,心理治療常用認(rèn)知行為治療,即通過調(diào)整認(rèn)知改變行為模式。很多焦慮患者都有焦慮個性基礎(chǔ),易多思多慮、做事仔細(xì)、追求完美,此時要結(jié)合心理層面治療。
部分焦慮患者存在誘發(fā)因素,如工作或其它方面出現(xiàn)問題,出現(xiàn)應(yīng)激事件時,心理疏導(dǎo)尤為重要。部分焦慮涉及到人際關(guān)系、家庭層面,可輔助家庭或人本主義治療方法。放松訓(xùn)練對焦慮癥患者較為重要,放松技術(shù)包括腹式呼吸、正念冥想、肌肉漸進(jìn)式的放松訓(xùn)練等。
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