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甲亢能吃海苔嗎

參與醫(yī)生

北京大學第一醫(yī)院 楊建梅 主任醫(yī)師
甲亢即甲狀腺功能亢進,不建議甲亢患者進食海苔。海苔由紫菜做成,屬于含碘豐富的食品,而甲亢患者應低碘飲食。甲亢是體內(nèi)甲狀腺激素合成和分泌過多導致的疾病,而碘為甲狀腺激素合成的原料。甲亢患者應避免進食含碘高的食物,包括海帶、紫菜、蝦皮等,含碘中等的食物也要少攝入,如碘鹽、海魚、海蝦等。甲亢為高代謝疾病,體內(nèi)消耗熱量較多,甲亢患者飲食要富含營養(yǎng)、蛋白質(zhì),三餐要適量攝入蛋白質(zhì),如多攝入奶、雞蛋、瘦肉,還應多攝入新鮮蔬菜以補充維生素。
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