總是懷念過去不一定是抑郁，抑郁是精神障礙，是心境的問題，更多的是指人情緒出現(xiàn)變化至少2周，持續(xù)穩(wěn)定的情緒低落，高興不起來，沒有樂趣、愉快感、意義等。同時還會有興趣的下降，精力、體力的不足，通常對社會功能、工作、學(xué)業(yè)、職業(yè)、發(fā)展、人際關(guān)系、家庭生活有破壞和影響。抑郁是疾病，是人的精神世界全面變化的結(jié)果。懷念過去只是人的選擇、想法或思緒，可能與疾病沒有必然的聯(lián)系，抑郁的人并不懷念過去，只是覺得生活沒有意義、沒有未來。有些人經(jīng)常懷念過去，沉迷于懷念，也不會患有疾病，不能通過現(xiàn)象或想法，判斷是否患病。懷念過去和抑郁之間沒有必然的聯(lián)系，不能說明其是抑郁，可能只是個人的選擇、喜好、想法，可能不存在抑郁，也可能是對不愉快事件的反應(yīng)或思念而已。