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受風(fēng)寒怎么辦
- 受風(fēng)寒怎么辦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
受風(fēng)寒時通常需要散寒解表,可以服用辛溫發(fā)散的藥物,幫助機(jī)體陽氣運(yùn)行,將寒邪散出,通常表現(xiàn)為出汗。辛溫解表的藥幾乎均為發(fā)汗藥,多數(shù)治療感冒的西藥組合藥均包括解熱、鎮(zhèn)痛藥幫助發(fā)汗。中藥包括辛溫解表的藥,如麻黃湯系列等熱藥幫助發(fā)揮出汗作用,治療風(fēng)寒感冒。不一定所有情況均需用藥,在受風(fēng)寒后,飲一碗熱姜糖水,也能幫助發(fā)汗。還可飲用熱水后睡覺,其實也能發(fā)揮出汗作用。受風(fēng)寒后,立刻增加衣物保證身體溫度,避免再次感冒、受寒環(huán)境,以及應(yīng)用某些方法出汗。若沒有其他辦法,可以進(jìn)行夾脊動作,或進(jìn)行上肢過度活動、跑步等,只要發(fā)汗后排出寒邪即可。
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