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失眠可以吃谷維素片嗎
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
失眠的患者可以通過服用谷維素調(diào)整植物神經(jīng),從而改善失眠癥狀。失眠伴有胸悶、心悸、煩躁不安等植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀,與神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。谷維素是屬于調(diào)整植物神經(jīng)的一種藥物,通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng),可以改善癥狀和改善失眠。若服用谷維素效果欠佳,可能需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查,以明確病因,引起失眠的原因主要有以下幾個(gè)方面:1、環(huán)境因素:過于吵鬧、干燥,以及溫度太高,上述情況都會(huì)引起失眠的癥狀。通過調(diào)整睡眠的環(huán)境,保持安靜和比較合適的溫度,可改善睡眠;2、自身的不適癥狀:情緒容易波動(dòng)、敏感,受到外界的刺激而造成失眠。可通過改善不適癥狀,從而改善失眠;3、不良的生活習(xí)慣:晚上喝奶茶、咖啡、可樂等會(huì)造成大腦興奮性改變,從而引起失眠??梢愿淖儾涣嫉牧?xí)慣,睡覺前喝點(diǎn)牛奶、蜂蜜水,從而改善睡眠。
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