更年期的時(shí)候感到嗜睡原因比較多，主要有以下幾種可能：1、內(nèi)分泌紊亂：激素水平調(diào)節(jié)失調(diào)，最常見于女性更年期，女性在達(dá)到40-50歲會出現(xiàn)絕經(jīng)，這時(shí)內(nèi)分泌有一定的紊亂，激素水平也不太穩(wěn)定，所以也會導(dǎo)致情緒的不穩(wěn)定，部分人會覺得乏力、疲倦、嗜睡；2、壓力因素：男女更年期時(shí)，正好是中年階段，這時(shí)上有老下有小，通常會處在一個(gè)比較疲勞的階段，無論是工作上還是生活上，都會遇到一定的問題。而這時(shí)候身體也處在向老年轉(zhuǎn)化的過渡期，身體機(jī)能比年輕人要差，但是工作卻不輕松，同時(shí)也有一定的心理負(fù)擔(dān)和心理壓力，在這種身心雙重的壓力的情況下，部分人過度疲勞，從而出現(xiàn)嗜睡；3、心理因素：這階段比較容易產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒，甚至部分患者已經(jīng)患上焦慮癥和抑郁癥。焦慮、抑郁多半是以失眠為主要表現(xiàn)，但是也有部分患者是以情感退縮、嗜睡、不愿活動、興趣減少、抑郁癥狀、陰性癥狀為主；4、器質(zhì)性疾病：器質(zhì)性疾病早期階段，會出現(xiàn)嗜睡。如果以上的這些解釋，不好解釋身上這些嗜睡癥狀的時(shí)候，同時(shí)伴發(fā)其他癥狀，如頭痛、頭暈以及肢體活動不靈。這時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，做全面的檢查，查看是否有器質(zhì)性疾病所導(dǎo)致的嗜睡。