女性月經(jīng)不調(diào)是最為常見的婦科疾病。月經(jīng)是周期性子宮出血的生理反應(yīng)，而月經(jīng)量和月經(jīng)周期的異常是月經(jīng)不調(diào)的主要癥狀。月經(jīng)不調(diào)的女性也不要擔(dān)心，因?yàn)榕栽陆?jīng)不調(diào)是可以調(diào)理的。那么，女性月經(jīng)不調(diào)要怎么調(diào)理?

　　專家介紹，一般每次月經(jīng)量30毫升是太少，180毫升又過(guò)多。正常的應(yīng)該是每次60毫升。這就需要我們平時(shí)留意衛(wèi)生巾的使用量，每個(gè)周期不超過(guò)兩包。假如每次用三包衛(wèi)生巾還不夠，每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于經(jīng)量過(guò)多;相反，每次月經(jīng)一包都用不完，則屬經(jīng)量過(guò)少，所以應(yīng)考慮月經(jīng)不調(diào)的原因。

　　中醫(yī)認(rèn)為，女性月經(jīng)不調(diào)原因有虛實(shí)之分，所以調(diào)理月經(jīng)也要分清虛實(shí)以后再著手。實(shí)證多因?yàn)轲鲅铚_任，新血不得歸經(jīng)：虛證多因?yàn)殛幪搩?nèi)熱、擾動(dòng)血海以致經(jīng)期延長(zhǎng)。另外，中醫(yī)的治療注重整體的察言觀色，從女性的氣色也可觀察出是否有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。這不是因?yàn)橹嗅t(yī)師會(huì)看面相，而是中醫(yī)師認(rèn)為臟腑、氣血發(fā)生變化時(shí)，都會(huì)在人的臉部表現(xiàn)出來(lái)。

　　1、氣滯血瘀：如果女性平時(shí)心情郁悶，時(shí)間久了就會(huì)造成氣滯血瘀。或者女性在行經(jīng)期，生產(chǎn)后感受到寒邪，寒邪阻礙氣血運(yùn)行而形成瘀血。因瘀血阻滯胞脈，新血不能歸經(jīng)，以致經(jīng)血延期不絕。

　　2、陰虛內(nèi)熱：如果女性屬陰虛體質(zhì)，或者因久病耗傷陰液、生產(chǎn)過(guò)多，房事過(guò)度，使體內(nèi)陰血虧耗。陰虛內(nèi)熱而血海不寧，經(jīng)血不能正常運(yùn)行，從而導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)。

　　女性月經(jīng)不調(diào)要怎么調(diào)理好?專家表示，女性月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)調(diào)理有好方法

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)先明確女性月經(jīng)不調(diào)的原因，即可對(duì)癥施治。治療女性月經(jīng)不調(diào)，一般會(huì)從補(bǔ)腎、扶脾、疏肝、調(diào)理氣血著手。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)水出于腎，故調(diào)理月經(jīng)的根本在于補(bǔ)腎。通過(guò)調(diào)理使得腎氣充足，精血旺盛，則經(jīng)自然通調(diào)。補(bǔ)腎法以填補(bǔ)精血為主。脾的功能是化生血液，補(bǔ)脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽(yáng)為主。而疏肝理氣的目的則在于調(diào)暢氣機(jī)，疏通氣血，如果氣血調(diào)和，則月經(jīng)通調(diào)。疏肝法須掌握郁結(jié)之主癥。