蔥白的功效與作用是什么

蔥白就是蔥的根部在我國(guó)各地有種植，很多人在吃蔥的時(shí)候都會(huì)扔掉葉子，只留下桿，這個(gè)桿就是蔥白;可能很多人都沒想到蔥白除了是配菜，可以調(diào)味外，竟然還有其他的功效;其實(shí)蔥白非常的有營(yíng)養(yǎng)，不僅具有豐富的蛋白質(zhì)，還富含多種維生素，是不是沒有想到?那么除了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之外，它又有哪些藥用價(jià)值呢?趕快來看看蔥白的功效與作用是什么。

蔥白，中藥名。為百合科植物蔥近根部的鱗莖。我國(guó)各地均有種植，隨時(shí)可采。采挖后，切去須根及葉，剝?nèi)ネ饽ぃr用。味辛，性溫。具有發(fā)汗解表，通達(dá)陽(yáng)氣的功效。主要用于外感風(fēng)寒，陰寒內(nèi)盛，格陽(yáng)于外，脈微，厥逆，腹瀉，外敷治療瘡癰疔毒。

營(yíng)養(yǎng)成分：蔥含有蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素，還含有蘋果酸、磷酸糖、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、鈣、鎂及揮發(fā)性成分。

藥性功效：中醫(yī)認(rèn)為，蔥性溫味辛，具有散寒健胃、祛痰、殺菌、利肺通陽(yáng)、發(fā)汗解表、通乳止血、定痛療傷的功效，可用于痢疾、腹痛、關(guān)節(jié)炎、便秘等癥;蔥獨(dú)特的香辣味來源于揮發(fā)硫化物蔥素，能刺激胃液和唾液分泌，增進(jìn)食欲;蔥中含有大量特殊微量元素硒，具有防止人體細(xì)胞老化的功能，所含的蘋果酸、磷酸糖等可興奮神經(jīng)系統(tǒng)，刺激血液循環(huán)，促使發(fā)汗，增強(qiáng)消化液的分泌，增進(jìn)食欲;蔥中所含的多種礦物質(zhì)及維生素可促進(jìn)胎兒組織器官的發(fā)育和供給孕婦大量的熱能，有利于母體和胎兒的健康;蔥蒜辣素可殺菌抑菌，抑制亞硝酸鹽的生成，從而有一定的防癌作用。

宜食：蔥適宜傷風(fēng)感冒、發(fā)熱無汗、頭痛鼻塞、咳嗽痰多、腹痛腹瀉、胃寒、食欲不振、胃口不開者食用;適宜孕婦以及頭皮屑多而癢者食用;此外宜在燒魚燒肉之時(shí)作為調(diào)味食用。

忌食：狐臭及表虛多汗、自汗之人忌食。蔥不可與蜂蜜、大棗、楊梅和野雞一同食用。在服用中藥地黃、常山、首烏之時(shí)，也忌食蔥