談?wù)勗袐D可以喝菊花茶嗎?

作為至今還單身著的少女，對(duì)生孩子這事總是打心底覺得恐怖，周圍已婚媽媽太多，聽了太多生孩子的痛苦，我總是會(huì)不由自主的對(duì)自己的未來?yè)?dān)憂，孕婦的飲食習(xí)慣要求是很嚴(yán)格的，并不是什么都無所顧忌的，在炎熱的季節(jié)里很多人都會(huì)選擇泡一杯菊花茶來清熱解毒，菊花茶可謂是深受女性們的喜愛，但是孕婦可以喝菊花茶嗎?卻成為了很多準(zhǔn)媽媽的疑惑，其實(shí)孕婦是可以喝菊花茶的，專家稱，菊花茶沒有別的副作用，但是孕婦在喝菊花茶的時(shí)候需要控制好量的問題，那就可以了。

我們平常喝的菊花茶就是甘菊，味道不苦，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，也可用菊花加金銀花、甘草，同煎代茶飲用，菊花茶可以起到平肝明目、清熱解毒的作用，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者也有著很好的治療效果。但是雖說菊花茶沒有副作用，但是菊花茶屬于寒性，所以孕婦在喝菊花茶的時(shí)候一定要注意量的攝入，主要是以清淡為主比較好。

總而言之，菊花茶是寒性的，體虛、胃寒、脾虛的人都不適宜喝的，如果孕婦火氣比較大，那么可以喝點(diǎn)菊 花茶，但是要少喝。孕婦喝菊花茶有什么好處?現(xiàn)在菊花茶越來越受歡迎了，一杯菊花茶可以幫你消除整個(gè)夏季的炎熱感，給人清爽感。孕婦喝菊花茶的好處多多，下文給你們一一揭曉。

醫(yī)學(xué)上也研究證實(shí)菊花茶具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降低血壓，對(duì)冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。

菊花茶在消除眼睛疲勞上也有一定的功效，長(zhǎng)期對(duì)著電腦的上班族可以多喝菊花茶，對(duì)眼睛有保護(hù)作用。而 且 菊花是寧神靜氣的天然藥方，具有柔和的舒眠作用。菊花茶還具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起來喝，效果就更佳了。