試問(wèn)咳嗽可以喝菊花茶么

咳嗽，對(duì)于人們來(lái)說(shuō)是非常鬧心的一件事，不僅是身體上的難受，而且還不應(yīng)享受口腹之欲，對(duì)吃的方面也是禁忌百出，菊花茶，是使用菊花為原料制成而成的花草茶，菊花茶經(jīng)過(guò)鮮花采摘、陰干、生曬蒸曬等工序制作而成，據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，菊花茶起源于唐朝，至清朝廣泛應(yīng)用于民眾生活中，那么試問(wèn)咳嗽可以喝菊花茶嗎?

其實(shí)，喝太多菊花茶可能會(huì)加重感冒咳嗽，因?yàn)槎镜母忻岸嘁驗(yàn)槭芎?，再喝性質(zhì)偏寒涼的菊花茶無(wú)疑于“雪上加霜”，所以感冒時(shí)治療的重點(diǎn)還是要在驅(qū)寒上，推薦用蘇葉、生姜和紅糖泡茶，以幫助抵御嚴(yán)寒。

喝茶要分季節(jié)，菊花茶屬于夏天的茶飲，冬季并不適合長(zhǎng)期飲用，因?yàn)榫栈ㄐ詻?，冬季氣溫低，人體要以保暖，為重，飲茶也應(yīng)該以溫補(bǔ)型為佳，比較推薦的是紅茶，能幫助驅(qū)寒。同時(shí)，100克紅茶中含有的脂肪不到1克，屬微量脂肪，不會(huì)引起發(fā)胖，而且對(duì)心血管也有保健作用。

有些人冬天比較怕冷，常常手腳冰涼、小便清長(zhǎng)、舌質(zhì)發(fā)紅，還容易傷風(fēng)感冒、拉肚子等等，這類人中醫(yī)認(rèn)為是“陽(yáng)虛體質(zhì)”，尤其不適合喝涼性的菊花茶，因?yàn)榫栈ú钑?huì)讓他們更加容易受寒。

適合咳嗽喝的茶。百合茶。材料：鮮百合20克，綠茶3克，冰糖適量。制作：首先將鮮百合洗干凈，然后摘瓣，隨即加適量水煲內(nèi)稍煮10分鐘，加入冰糖調(diào)味，再盛入杯中。其次用沸水沖泡綠茶3分鐘，最后將綠茶注入裝有百合的杯中，飲茶且食百合，每日飲用1～2次。功效：滋陰潤(rùn)肺、止咳;適用于陰虛肺燥咳嗽的輔助調(diào)理，如病程較長(zhǎng)的干咳氣喘、乏力可當(dāng)作保健茶療飲用。