- 問
- 強迫癥的病人應(yīng)該如何預(yù)防的??？
-
33歲
2015-04-12 05:29 瀏覽4953次
-
病情描述：
我上學的時候別人都說我有強迫癥的，但是很輕，沒有什么影響，所以一直也沒有治療，最近好像總是重復做一些事情，我想去治療，不知道強迫癥的病人應(yīng)該如何預(yù)防的??？想得到怎樣的幫助：強迫癥的病人應(yīng)該如何預(yù)防的啊？
- 相關(guān)問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
你好，平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于你的病情恢復均有很好的幫助，建議可以通過中醫(yī)配合心理治療，中藥標本兼治安全副作用小，能避免西藥的不良反應(yīng),建議用中藥治療。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
你好，首先必須接納自己，不管是正面的自己還是負面的自己，都要心平氣和地接納；認識自我，接納自我，開放自我，通過和好朋友談心表達自我情緒，做真實的自己。其次告訴自己不要怕不完美的自己，認清怕的虛幻性、過度性和幼稚性，化解神經(jīng)質(zhì)的恐懼，不把萬一當成一萬，不把幻想當成真實，不把細節(jié)當成全局。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。
- 沒有滿意答案？看看更多相關(guān)問答
- 6回答
- 6回答
- 6回答
- 1回答
