失眠失眠,頭很困,但是腦袋很清醒,怎么都

27歲

       2012-10-16 10:12      瀏覽6697次
    病情描述:
    失眠.頭很困,但是腦袋很清醒,怎么都睡不著。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    失眠大多是精神和情緒因素導(dǎo)致的,中醫(yī)上來說,與腎虛也有一定的關(guān)系。情況嚴重的話,您可以自己用點路優(yōu)泰、烏靈膠囊之類的藥物,有不錯的改善效果,另外,飲食上調(diào)理也很重要,象蝦、泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等補腦的食物可以多吃點。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2614
    2012-10-16 09:17
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