我患了強迫癥怎么辦呢

45歲

       2014-08-26 09:00      瀏覽10460次
    病情描述:
    我今年45歲了,我也不知道我怎么了,已經(jīng)是幾年了,也成習(xí)慣了,經(jīng)常是強迫孩子干這干那,不干了就罵,對妻子也是這樣啊,他們?nèi)淌懿涣肆司蛶胰メt(yī)院檢查,醫(yī)生診斷為強迫癥。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,有意識的給自己積極的心理暗示是擺脫強迫癥的關(guān)鍵。比如戴耳塞時就不必要一定看清哪只戴左耳哪只戴右耳,其實戴在耳朵上是沒有差別的。以一種積極樂觀的心態(tài)來看待事物,不要固執(zhí)己見,漸漸你就會發(fā)現(xiàn)強迫癥沒那么嚴(yán)重了。你好,可以通過參加體育鍛煉、社團活動減輕強迫癥?;紡娖劝Y的人都有孤獨的傾向,他們更愿意封閉自己。所以為了擺脫強迫癥,我們就應(yīng)走出自己的世界,多參加活動,多與人交往,你會發(fā)現(xiàn)心境都開闊許多,強迫癥自然就沒那么嚴(yán)重了。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2014-08-26 07:20
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,強迫癥作為一種心理疾病,其發(fā)生機制非常復(fù)雜,具有相似癥狀的患者其心理機制可能千差萬別。在心理治療中,治療師通過和患者建立良好的醫(yī)患關(guān)系,傾聽患者,幫助其發(fā)現(xiàn)并分析內(nèi)心的矛盾沖突,推動患者解決問題,增加其適應(yīng)環(huán)境的能力,重塑健全人格。祝你早日康復(fù)!

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2014-08-26 09:09
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