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問

吃帕羅西汀停藥后又復(fù)發(fā)強迫癥: 23歲
2013-06-27 00:08 瀏覽5646次

病情描述：

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好！看起來你會因為感覺手臟而重復(fù)洗手，假如說你知道實際上手不臟，但是還是忍不住反復(fù)洗手，自己覺得這種這么做沒必要，已經(jīng)影響自己的正常生活，但是又無力擺脫。這很有可能是強迫癥。強迫癥是一種源于自我而又非我所愿的，重復(fù)闖入腦中的想法、圖像和沖動等引起了主體的焦慮，主體不得不通過實施一套儀式動作來緩解情緒，久而久之就形成了一種習(xí)慣?；颊呱罡型纯嗟譄o力擺脫。比如一個人總是擔(dān)心自己摸到公共廁所的門把手之后會感染病菌，因此回家就多次洗手。自己覺得沒必要但是又忍不住。對待這種清潔類的強迫癥，首先需要看清強迫思維的真面目，它過度夸大了危險性，所以當(dāng)這種覺得臟的想法再次出現(xiàn)，我們不再認(rèn)同它，跟隨它，而是不理會，不相信，離開它。接納心中出現(xiàn)的焦慮不安，情緒的起落有一個自然的規(guī)律，我們需要時間適應(yīng)。最好需要完全戒除強迫清洗的行為，因為這個只會強化強迫思維。建議看看《走出強迫癥找回美麗的日子》這本書，如果感覺情況越來越糟糕了，盡快求助專業(yè)的咨詢機構(gòu)是明智之舉。