青春痘4年了還沒有好

18歲

       2013-04-21 03:21      瀏覽6631次
    病情描述:
    便秘型痘痘上火痘痘脾氣不好晚上睡覺晚經(jīng)常上網(wǎng)不喜歡吃水果
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    便秘的發(fā)生是很多原因引起的,最主要的是不良的生活習(xí)慣和排便習(xí)慣,便秘大都有多吃零食的毛病,行成大便殘?jiān)伲荒苄纬杀阋?,吃的蔬菜過少,沒有每天上廁所的習(xí)慣。 首先要注意飲食的量,只有足夠的量,才足以刺激腸蠕動(dòng),使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。其次要注意飲食的質(zhì)要注意吃些粗糧和雜糧,副食要注意多食含纖維素多的蔬菜,可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。 (二)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,一般每天早晨是應(yīng)該排大便的時(shí)間,建議起床后就去排大便,形成習(xí)慣 (三)積極鍛煉身體活動(dòng)、活動(dòng),大便自通 指導(dǎo)意見首先,保證睡眠,盡量晚上9點(diǎn)半10點(diǎn)上床,10點(diǎn)30左右就要入睡。 然后要注意飲食,不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物,因?yàn)橛湍伿澄飼?huì)導(dǎo)致體內(nèi)分泌更多的油脂,讓痘痘更加嚴(yán)重,并且會(huì)使男人脾氣暴躁。 常洗臉并且注意個(gè)人衛(wèi)生。 洗完臉之后,在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠,蘆薈膏可以清熱下火,并且有消炎的作用。 戒煙戒酒,或者在應(yīng)酬的時(shí)候才喝酒,把煙戒掉。 最后,還是建議太嚴(yán)重的去看一下中醫(yī),吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下,并且搭配一些外敷的中藥敷在臉上。

    胡椿玲

    主治醫(yī)師 已幫助 2762
    2013-04-21 04:34
向TA提問

有用(20)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    1,青春痘是發(fā)生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,發(fā)生的因素多種多樣,但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后,毛囊里面的油脂排不出來,指導(dǎo)意見越積越多就形成一個(gè)個(gè)小痘痘,可用保濕洗面奶,切忌使用化妝品,面部油脂分泌過多可以適當(dāng)用硫磺皂清洗、要少吃辛辣,油膩,甜食,“發(fā)物”,適當(dāng)吃涼性蔬菜、水果,不喝酒及濃茶等,可服皮膚病血毒丸與四環(huán)素.涂痘痘凈.

    謝永紅

    副主任醫(yī)師 已幫助 2556
    2013-04-21 05:24
向TA提問

有用(15)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    這種情況考慮是皮脂腺旺盛導(dǎo)致的,建議患處外涂痤瘡膏, 指導(dǎo)意見保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.洗臉時(shí),輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物.

    吳俊熙

    主治醫(yī)師 已幫助 2745
    2013-04-21 06:30
向TA提問

有用(18)