問(wèn)
抑郁癥復(fù)發(fā)怎么辦

23歲

       2013-11-19 02:40      瀏覽4559次
    病情描述：
    最近在吃氟西汀，今天晚上焦慮不安，情緒低落，很無(wú)助的感覺(jué)，似乎很沒(méi)有希望，或者感到絕望。過(guò)了好長(zhǎng)一會(huì)才緩了一點(diǎn)，我這是抑郁復(fù)發(fā)嗎？可我最近一直在吃藥啊，怎么辦呢？需要終身服藥嗎？（男，23歲）
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng). 意見(jiàn)建議生活要有規(guī)律堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥巴比妥類(lèi)可的松磺胺類(lèi)藥利血平等.另外多吃些富含維生素B和氨基酸的食物如谷類(lèi)魚(yú)類(lèi)綠色蔬菜蛋類(lèi)等.

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2013-11-19 01:47
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