問(wèn)
產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)，產(chǎn)婦和新生兒應(yīng)怎樣護(hù)理？

3歲

       2010-02-02 01:18      瀏覽3767次
    病情描述：
    感覺(jué)全身無(wú)力出虛汗 漏奶的現(xiàn)象 請(qǐng)問(wèn)該怎么護(hù)理? 有什么方法可以促進(jìn)母乳分泌多些嗎?
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,建議多喝些湯類的飯食,理由湯類的飯食有利于下奶.比如海帶豆沫湯,海帶有通乳的作用,豆子含豐富的蛋白質(zhì) 指導(dǎo)意見(jiàn) 產(chǎn)婦要避風(fēng)保溫,可以喝點(diǎn)紅糖水,不要吃太多油膩的飯食.孩子要及時(shí)的開奶,不要打擾孩子的睡覺(jué).只要及時(shí)的喂奶及時(shí)的換尿布就行,不要抱孩子睡覺(jué),要讓孩子有他自己的習(xí)慣.

    趙金俠

    副主任醫(yī)師 已幫助 696822 人
    2010-02-02 00:33
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有用(10)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,1,注意勞逸適當(dāng).分娩時(shí)由于用力,產(chǎn)婦體力消耗極大,產(chǎn)后非常疲憊.因此,產(chǎn)后最初24小時(shí)內(nèi),產(chǎn)婦應(yīng)臥床休息,然后,可以起床在室內(nèi)稍微活動(dòng).這樣可促進(jìn)惡露的排除,有利于子宮的盡快復(fù)原,也有利于產(chǎn)后大,小便通暢.整個(gè)產(chǎn)褥期都應(yīng)保持產(chǎn)婦充足的睡眠和休息,不可從事體力勞動(dòng).也不要因害怕陰部疼痛,整日躺在床上,這樣對(duì)身體復(fù)原很不利.2,注意飲食的營(yíng)養(yǎng),避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩.這是產(chǎn)婦身體復(fù)原的重要條件,多吃些湯湯水水的食物,要注意蔬菜,肉類和水果的合理搭配,同時(shí)不要忽略了補(bǔ)充足夠的奶制品呦!3,保護(hù)乳房.產(chǎn)后要讓寶寶早吸吮,促進(jìn)早分泌乳汁,多分泌乳汁,也有利于乳房的健康和子宮的收縮.還要選擇正確的喂奶姿勢(shì),防止乳頭疾病的發(fā)生.根據(jù)嬰兒需要按需哺乳,每次喂奶后應(yīng)將乳汁排空；每日至少用溫水洗浴乳房?jī)纱?有利于乳房的清潔衛(wèi)生,增加懸韌帶的彈性,防止乳房下垂.乳罩選戴松緊合適,令其發(fā)揮最佳提托效果.哺乳期不要過(guò)長(zhǎng),孩子滿10個(gè)月,即考慮斷奶.另外,新媽媽還要注意休息,保持精神愉快,增強(qiáng)全身抵抗力,減少乳腺炎的發(fā)生.4,注意會(huì)陰部衛(wèi)生.產(chǎn)后,特別是產(chǎn)褥期,會(huì)陰部分泌物較多,應(yīng)特別注意衛(wèi)生.每天可用溫開水或15000的高錳酸鉀溶液沖洗外陰部13次,并保持會(huì)陰部清潔和干燥,勤換衛(wèi)生護(hù)墊.5,注意排尿.產(chǎn)后不久,一般尿量很多,應(yīng)盡早自解小便,以免膀胱膨脹,妨礙子宮的復(fù)原.產(chǎn)后面6~8小時(shí)仍未解小便,可鼓勵(lì)和幫助產(chǎn)婦下床排尿.6,防止便秘.分娩時(shí)大多進(jìn)行過(guò)灌腸,大便已排空,故產(chǎn)后2天內(nèi)可無(wú)大便.由于產(chǎn)后的臥床休息,腸蠕動(dòng)減弱,加上會(huì)陰部疼痛不愿意解大便,常常容易形成便秘.家人可鼓勵(lì)和幫助產(chǎn)婦排便,必要時(shí)可用開塞露塞入肛門幫助排便.有痔瘡的產(chǎn)婦更應(yīng)防止便秘.7,面容,頭發(fā),眼睛,牙齒婦女產(chǎn)后因身體疲勞,又要護(hù)理嬰兒,睡眠不足,會(huì)使面部皮膚松弛,所以應(yīng)保證每天睡眠不少于8小時(shí).產(chǎn)后還要注意飲食多樣化,及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì),維生素和礦物質(zhì),以有助于頭發(fā)的生長(zhǎng).堅(jiān)持刷牙,適當(dāng)補(bǔ)鈣及適量維生素A,B,使眼睛明亮.8,注意保持體態(tài)婦女產(chǎn)后會(huì)引發(fā)生育性肥胖癥,應(yīng)注意合理飲食,不要過(guò)量,宜少食多餐,要葷素合理搭配,少吃動(dòng)物脂肪及甜食.同時(shí),要積極堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以防止肥胖.9,勤換內(nèi)衣,床單.產(chǎn)后出汗較多,尤其夜晚更明顯,所以要勤換內(nèi)衣內(nèi)褲和床單.以保持清潔和干燥. 祝您健康. 指導(dǎo)意見(jiàn) 您好,一定要注意營(yíng)養(yǎng),不要生氣,不要吃刺激性的食物,注意休息,祝您健康.

    翟麗梅

    副主任醫(yī)師 已幫助 698408 人
    2010-02-02 01:22
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    產(chǎn)婦在術(shù)后12小時(shí),可以喝一點(diǎn)開水,刺激腸子蠕動(dòng),等到排氣后,才可進(jìn)食;剛開始進(jìn)食的時(shí)候,應(yīng)選擇流質(zhì)食物,然后由軟質(zhì)食物,固體食物漸進(jìn).術(shù)后一周內(nèi)禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣.避免油膩的食物.避免吃深色素的食物,以免疤痕顏色加深. 避免咖啡,茶,辣椒,酒等刺激性食物.一周后可開始攝取魚,鮮奶,雞精,肉類高蛋白質(zhì)食物,幫助組織修復(fù).傳統(tǒng)觀念認(rèn)為產(chǎn)婦不宜喝水,否則日后會(huì)肚大難消,這時(shí)必須多補(bǔ)充纖維質(zhì),多吃水果,蔬菜,以促腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘.發(fā)酵食物不要吃,以免脹氣.因?yàn)槭а^多,產(chǎn)婦宜多吃含鐵質(zhì)食物補(bǔ)血.生冷類食物(大白菜,白蘿卜,西瓜,水梨……)禁食40天. 指導(dǎo)意見(jiàn) 你可以多喝一些骨頭湯,多吃湯類的,如鯽魚湯,雞湯,排骨湯,豬蹄湯,牛肉湯,海帶,多喝牛奶,多吃水果.平時(shí)可讓您的寶寶多吸吮乳房,當(dāng)寶寶吸吮乳頭時(shí),他的吸吮刺激您體內(nèi)的兩種荷爾蒙,泌乳激素及催產(chǎn)素,由腦下垂體分泌.嬰兒越吸就越有荷爾蒙,蛋白質(zhì)的產(chǎn)生,以產(chǎn)生更多的奶水.

    孫東

    主任醫(yī)師 已幫助 698510 人
    2010-02-02 04:27
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