- 問
- 本人低壓九十，高壓一百四兩年了，現(xiàn)在吃醋泡黑豆和苦瓜，枸杞，菊花泡茶喝，沒有吃降壓藥，可以嗎？能降血
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36歲
2015-05-24 19:33 瀏覽8988次
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病情描述：
本人低壓九十，高壓一百四兩年了，現(xiàn)在吃醋泡黑豆和苦瓜，枸杞，菊花泡茶喝，沒有吃降壓藥，可以嗎？能降血壓嗎？
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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高血壓病，是原發(fā)性高血壓還是其他因素導(dǎo)致的繼發(fā)性高血壓。降血壓藥物很多，應(yīng)強調(diào)個體化，結(jié)合高血壓的具體原因、嚴重程度、身體狀態(tài)等因素，選擇合適的治療方案。多吃一些新鮮蔬菜水果類和粗糧類食物，注意低鹽低脂飲食，控制體重，加強鍛煉。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，這個血壓數(shù)值是出現(xiàn)一級高血壓的情況，暫時可以適當(dāng)通過合理的飲食運動進行調(diào)理，若效果不佳的話，則需要及時選擇使用藥物進行治療。
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指導(dǎo)建議：
現(xiàn)在這種情況可以進行上述的食療，同時注意低脂低鹽飲食，根據(jù)身體情況，適當(dāng)?shù)倪M行長期規(guī)律的運動鍛煉，一般每天保持不低于4060分鐘左右的運動量，若經(jīng)過36個月左右的飲食運動調(diào)理，效果不佳的話，則需要及時進行藥物治療。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
可以，目前血壓恰好達到高血壓的最低診斷標準范圍。若你吃的食療可以穩(wěn)定血壓，不升高，可以繼續(xù)用，不吃降壓藥的。
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指導(dǎo)建議：
還可以吃點芹菜降血壓，還有黑木耳。苦瓜比較寒涼，吃太多不好。低鹽低脂飲食，配合運動。
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